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coucou vanessa
Hello les girls
Voilà ça fesait deux semaines et quelques jours sans crises et là...j'ai senti que ça venait alors j'ai mangé une pomme , puis un brugnon , puis 4 kiwi et un ivrons et des baby carottes ...histoire de dire "oui tu crise , mais tu crise "déculpabilise" vitamines a gogo ça ressortira en caca tout chaud " (j'essaies de prendre ca avec humour je refuse que ca ruine le moral ) et après je ne sais pas pourquoi je suis tombée sur une tablette de chocolat dessert là...hum trop bon et hop...entière .j'allais attaquer la brioche mais je me suis contentée d'une tranche .ça m'enerve , j'avais tenue . mais je sais pourquoi j'ai craqué ce soir. C'est parce qu' a midi jai dejeuner chez un ami avec d'autres amis ...et jvoulais pas la jouer a la fille qui fait attention et il n'y avait pas de evrt sur a table ...ONLY FECULENT ...bof bof quoi ...bref bref journée de merde
Ce soir c'est les 20 ans d'une amie , donc yaura de la bouffe et du champagne a volonté...autant dire que c'est la cata . J'vais regarder mon bracelet pour tenir ...dire que je suis arrivée a 50.7 kg et que j'en pensé 8 de plus il y a quelques semaines :s
allé j'mencourage toute seule
ca me fait du bien de savoir que je serai lu :)
je vous embrasse fort mes nenettes!!
soyons fortes non d'une pipe!!!

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oula je me relis , ya pleins de fautes de frappe , j'ecris trop vite !! poivrons , vert , pesait ...voila c'est a peu près rectifié

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je sais que ke ce n'est pas drôle les crises, mais la façon tu dis/ecrit cela vika tu me fais mourir de . En tout cas, tu as raison, il ne faut pas que cela te mine le moral et puis dis toi que demain sera une autre journée et ke tu feras zéro écart et voilà, tu rattrapes... :eg: HIP HOP les doigts dans le nez....

Bonne soirée et bon courage pour demain


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salut vika, comme dit seve demain c'est une autre journée, ce soir c'est l'anniversaire de ta pote passe une bonne soirée et de toute façon tu na pas craqué sur des trucs "mauvais" et tu as même mangé plus de 5 fruits et légumes!!

allez passe une bonne soirée et ne culpabilise pas







se sentir enfin libre!!!

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