17 septembre 08

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Poids: 60,4
perte: 100 gr (pfff! sa y es je crois que je stagne là!)
perte totale: 3kg100

Matin:
2 biscottes sans sel avec du miel

Midi:
lamelles d'ancornet citron

soir:
lamelles d'ancornet citron

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alors moi :
pesée : 50.9

matin :
café
2 wasa + confiture allégée

midi :
épinard

soir
épinard

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Moi aussi la première semaine y'a vers la fin où j'ai stagnée mais ne te décourage pas, après cela repart et puis 3 kilos de perte c vachement bien... déjà pour 7 jours de régime. c'est toi qui a perdu le plus pour l'instant avec ce régime.



Allez courage ma chérie.

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Aujourd'hui c'est poisson et j'adore sa! J'espère que je vais pas reprendre demain!!!
Et la satabilisation me fait peur. J'ai peur de n'avoir perdue que de l'eau et dans ce cas là je risque de tout reprendre! Mais bon je voulais essayer!


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moi ce matin 50.7 kg -1.3 kg de perdu en deux jours (oui mais j'avais pris deux kilos entre jeudi et dimanche)

Matin : une banane + 1 thé vert
Midi : épianrd oulala que c'est bon avec deux tranches de poulet à 2% + 1 kiwi
Encas : 1 sveltess 0% vanille + 1thé vert
soir : un bol de soupe aux choux + 200 g de poisson (gambas sur plancha)

youpi suis contente

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la vache! Je viens de finir de manger et je me suis régalé. Mais a peine fini de manger, je me suis retrouver avec une envie de ir!!!
Je sais pas si je vais arriver a garder, j'ai l'estomac dans tout les sens et sa me remonte jusqua la gorge. En plus je peu rien manger qui me fasse passer ce gout de poisson qui me reste dans la bouche! Je crois que j'aurais jamais du manger le dernier morceau froid! Je crois que c'est sa qui me rebute!
biurk!

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ohhh urgania désolée que tu te sente nauséeuse j'espère quand même que tu vas pas tout reir...

Ah oui et ne t'inquiète pas sur le fait que tu n'ai perdu que 100gr c'est normal après tout il te reste encore la journée d'aujourd'hui et celle de demain donc tu pense bien qu'à un moment tu allait perdre un peu moins mais pas de souci ne lache surtout pas maintenant hein! En tout cas tu vois maintenant pourquoi j'avais conseiller de ne se perser qu'à la fin du régime...la perte varie d'un jour à l'autre tu peux perdre 1kg un jour et 100gr le lendemain...

Enfin pour ce qui est de "l'après régime" ne t'inaquiète pas pour ta stabilisation on va t'aider.... courage
Qu'on parle de moi en bien ou en mal l'essentiel est qu'on en parle...et je vous emmerde moi je suis une princesse!

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alors moi: poids 42kg

Matin: rien nausée

midi: 1 petite tasse de purée

Soir: ??? on verra je sais pas encore ça dépend de mon estomac qui pour l'instant n'est pas en grande forme
Qu'on parle de moi en bien ou en mal l'essentiel est qu'on en parle...et je vous emmerde moi je suis une princesse!

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Coucou les filles!

Moi ce matin: 100 grammes de fromage blanc 0%

Midi: quelques bout de concombre

Ce soir: du poisson en papillote!

Vanessa, c'est on dernier jour de régime!

Oufs, je pensais pas qu'il serait si dur! Je suis contente d'arriver au bout!!

Mais j'ai pas craquer, tralalair!
47,2 kg ---> 45kg minimum

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Oui mais ce qui m'inquiète c'est que regarde ma perte de poids:
samedi matin: 1kg200
dimanche: 800gr
lundi: 600gr
mardi: 400gr
Mercredi: 100gr
Plus sa va et moins je perd, en plus aujourd'hui c'est journée poisson alors j'ai peur de reprendre!

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Mais c'est normal urgi cheri!!!

Tu peux pas perdre 53 kg en une semaine!

Et puis on est toutes différentes, du coup le corps réagit différemment pour chacune d'entre nous!

Tu as dj bien perdu....ça ne sert a rien de vouloir insister plus ma belle!!!!
47,2 kg ---> 45kg minimum

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t'inquiète pas non seulement le poisson c'est des protéïnes donc d'office tu grossira pas mais en plus ça va faire une semaine que tu ne mange pas de lipides donc ton corps va encore puiser dans ces réserver de grasse pour combler ce manque donc tu vas encore perdre
Qu'on parle de moi en bien ou en mal l'essentiel est qu'on en parle...et je vous emmerde moi je suis une princesse!

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Merci, vous êtes géniale pour réconforter!
Je vous adore les filles!

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