Vanessa

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Pour le poisson (les encornets) sa a la même texture que la seiche!
Par contre est ce que tu mange le même poisson toute la journée ou tu peu manger par exemple des saint jacques a un des repas?
Et le citron c'est autorisé pendant le régime?
Merci pour ce régime en tout cas. C'est assez dur pour le moment mais demain sa ira mieu: journée laitage! Miam!
J'en suis a 2kg de perte pil poil!!

Bisous miss

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BRAVO

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Déjà BRAVO pour tes 2 kilos c'est super tu vois

Alors, c'est ok pour l'encornet... En fait tu peux consommer tout les poissons sauf:

-l'espadon
-le hareng
-le maquereau
-la sardine
-le saumon
-le thon rouge
-le thon
-le merlu
-la truite.

Tu n'est bien évidemment pas obliger de manger le même poisson toute la journée avec ce régime-ci tu peux varier.

Pour le citron c'est ok aussi c'est d'aillaurs conseiller dans la cadre d'un régime cer ça aide à bruler les graisses

Voilà gros bisous Miss et tiens le coup hein!!!
Qu'on parle de moi en bien ou en mal l'essentiel est qu'on en parle...et je vous emmerde moi je suis une princesse!

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Merci.
Je t'avoue qu'aujourd'hui j'ai un peu faim! j'ai hate d'être a demain, les yahourt sa va être un vrais plaisir!


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heu, c sans sucre le yaourt ou fromage blanc, bien évidemment, lol.... je n'en pouvais plus.

Je recommance lundi moi....


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Oui bien sur mais je peu quand même mettre de l'asparthame, non?
Moi j'adore mes yahourts nature 0%

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mais je peu quand même mettre de l'asparthame, non?


Qu'on parle de moi en bien ou en mal l'essentiel est qu'on en parle...et je vous emmerde moi je suis une princesse!

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cool! Alors demain sa va être que du bonheur!!!!

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Bravo pour ta perte de poids Urgania
"Remember to love means to live"

by Jane : Dawson creeks

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