Laxatifs naturels...

     

Voici une petite recette facile et naturelle pour faire un bon laxatifs


Si vous avez quelques problèmes de constipations pas de souci:

- Prenez quelques prunaux sechés (5 ou 6)
- Mettez-les dans un grand bol d'eau
- Chauffer une minutes au micro ondes  
- Manger en 2 à 1h d'intervalles à chaques fois     

Voilà, au bout de 4h30 ça devrais faire effet donc préparez vous à courir mais au moins c'est naturel et vous n'aurez pas d'horrible crampes dans le ventre comme avec les laxatifs vendus en pharmacie...

Si jamais vous n'avez pas assez avec 5 ou 6 prunaux n'hésitez pas à en faire plus et comme ce sont des fibres et que de toute façons vous aller les éliminez vous ne grossirez pas non plus.

       


21/10/2007
21 Poster un commentaire

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 126 autres membres